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L'utilità dell'insicurezza. Guida alla realizzazione consapevole di se stessi
Prezzo di copertina: € 14,50
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Altri dati
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Editore:
Franco Angeli -
Anno di pubblicazione
2002 -
Collana:
Le comete -
Lingua:
Italiano -
Pagine:
96
-
Codice EAN:
9788846439437 -
Generi:
Salute e benessere, Self help Scienze umane, Psicanalisi e Psicologia
I contenuti
Che cosa distingue un'esistenza grigia e noiosa da un'esistenza colorata ed emozionante? Perché, nonostante i risultati ottenuti, ci sentiamo così spesso insoddisfatti? Dove nasce la serenità? In un momento particolarmente critico della nostra storia, questo libro ci accompagna, passo dopo passo, lungo un percorso che conduce alla serenità di una crescita consapevole: i nostri talenti e la loro ricerca; le potenzialità di cui siamo dotati e le risorse per riuscire; la valorizzazione della nostra unicità e il rispetto degli altri; il ruolo del negativo e le modalità per contrastare preoccupazioni croniche, collera, tristezza permanente; la forza delle convinzioni e le tecniche fondamentali del percorso: meditazione, attenzione, respirazione.
Indice
Parte I. Le conoscenze; I talenti; La ricerca; Le potenzialità; Le risorse per riuscire; L'utilità dei talenti; Le condizioni esterne; Il negativo; La visione; L'azione; Check point; Parte II. Le tecniche e l'azione; Garbage in, garbage out; I fondamentali; Cosa fare se gli stati negativi prendono il sopravvento; La formula delle tre convinzioni potenzianti; Comunque vada sarà un successo; Check point; Parte III. La serenità; La serenità; I morti viventi; Check point; Conclusione.
Ultimi commenti
23/01/2003
Questo libro è utile per riscoprire se stessi, ma soprattutto per trovare la forza che è in noi'' per affrontare la sfida dell'avventura più emozionante che può capitarci: la nostra vita!'' ci aiuta ad ascoltare il nostro cuore. DA NON PERDERE!!!!
