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Per non perdere la memoria. Teoria ed esercizi per ricordarsi di non dimenticare
Prezzo di copertina:
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Altri dati
-
Formato:
Brossura -
Editore:
Mattioli 1885 -
Anno di pubblicazione
2011 -
Collana:
Manuali -
Lingua:
Italiano -
Pagine:
134
-
Codice EAN:
9788862611978 -
Generi:
Salute e benessere, Self help Scienze umane, Psicanalisi e Psicologia Sport e tempo libero, Tempo libero e Fai da te
I contenuti
Sono sempre più numerose le persone che, preoccupate perché la loro memoria non è più quella di prima, lamentano disturbi che interferiscono con la qualità della loro vita. Questo libro di esercizi è un vero e proprio programma di allenamento che, con semplicità e chiarezza, illustra gli esercizi e le tecniche più semplici ed efficaci per stimolare la memoria in difficoltà. Grazie alla sua esperienza nella riabilitazione dei disturbi cognitivi, l'autrice traccia un facile percorso di self-help con consigli pratici e strategie, utilizzato anche nei corsi di memory training.
