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Gli esercizi per il dolore cervicale. Metodo completo per l'autoguarigione

Erio De Col
Prezzo di copertina: € 24,50

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I contenuti

Recenti statistiche hanno appurato che 7 persone su 10 vengono colpite dal dolore cervicale. La grande diffusione di questa sindrome ha spinto la classe medica a ricercare rimedi che possano combatterla, e tutti si sono trovati concordi nell'affermare che la ginnastica è una delle terapie più valide per la soluzione di tale sindrome e la più efficace per la sua prevenzione. Il problema è che non c'è quasi mai l'indicazione di quale ginnastica sia necessario fare e questa genericità lascia aperta la porta alle proposte più diverse e bizzarre, disorientando gli addetti ai lavori e ovviamente, ancor di più, le persone non competenti che ne dovrebbero usufruire. Questo manuale illustrato propone quindi un programma di esercizi strutturato in modo da applicare, sul tratto cervicale, delle forze in modo graduale e progressivo, e guidare le persone a una maggiore comprensione della propria sintomatologia.

Altri dati

Formato: Brossura
Pagine: 310
Lingua: Italiano
Editore: Edizioni Mediterranee

Anno di pubblicazione 2008
Codice EAN: 9788827220023
Generi: Salute e Benessere, Medicina e Farmacia
Salute e Benessere, Cura Del Corpo