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L'arte del Qi Gong dianamico. DVD
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Prezzo BOL: € 12,67
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Altri dati
-
Formato:
Libro + DVD-Rom -
Editore:
Red edizioni -
Anno di pubblicazione
2009 -
Collana:
DVD -
Lingua:
Italiano -
Pagine:
16
-
Codice EAN:
9788857300085 -
Generi:
Sport e Tempo Libero, Altri Sport Sport e Tempo Libero, Arti Marziali e Autodifesa
I contenuti
Il Qi Gong dinamico, attraverso l'integrazione di movimento, respirazione, sensazioni e immaginazione, ha lo scopo di migliorare la circolazione dell'energia vitale, di rafforzare lo stato di salute e di favorire la serenità interiore, diminuendo i livelli di stress psicofisico, nonché tensioni e dolori del corpo. Tutti gli esercizi proposti nel DVD sono di semplice apprendimento e, praticati con regolarità, consentono a chiunque di avvicinarsi a questa affascinante disciplina e di godere da subito dei suoi benefici effetti.
