bol.it
![[Torna alla Homepage del sito] bol.it](/bol/themes/default/img/bitmama/header/logo.gif){kind=logo}
Sezioni- Tutti i libri
- Libri Professionali
- Libri nuovi a metà prezzo
- Pensati per te
- Generi
- Dalla redazione
-
Visti di recente
-25%
Disponibilità immediata
Vuoi regalare questo prodotto ? Scopri come!
La Zona: la nuova alimentazione
Prezzo di copertina:
Prezzo BOL: € 8,63
Risparmio: € 2,87
I vostri commenti:
Altri dati
-
Formato:
Tascabile -
Editore:
Sperling & Kupfer -
Anno di pubblicazione
2010 -
Collana:
Wellness Paperback -
Lingua:
Italiano -
Codice EAN:
9788860616678 -
Generi:
Gastronomia, Cucina dietetica Salute e benessere, Medicina e Farmacia Salute e benessere, Alimentazione e Diete
I contenuti
La Zona è un piano alimentare che attraverso un uso bilanciato di grassi, proteine e carboidrati fa perdere il peso in eccesso, ritardare l'invecchiamento, aumentare le difese immunitarie, avere sempre la massima efficienza fisica e mentale. Entrare in Zona vuoi dire ricordarsi delle esigenze del nostro corpo nella sua totalità, mente compresa, rimediando ai gravi danni derivanti da un'esistenza affannata fatta di stress e sedentarietà. In questo libro, il dottor Sears spiega come sperimentare sull'organismo, e sulla psiche, gli effetti di una dieta pro Zona.
