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Molti vivono dominati dalla paura, ma l'angoscia più pericolosa, di cui per lo più non ci rendiamo conto, è quella verso noi stessi, che ci porta a vergognarci dei nostri pensieri e sentimenti e ci costringe in trappole mentali di stress e sofferenza. L'autore ci mostra invece come riscoprire il coraggio e la forza nascosti in ognuno, e trasformarci così in veri "guerrieri spirituali" capaci di affrontare ogni situazione della vita.

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