Perché non faccio le cose che mi fanno bene?

I contenuti

Le donne sanno cosa devono fare: mangiare nel modo giusto, fare esercizio fisico, trovare dei momenti per rilassarsi, risparmiare denaro e prendere decisioni brillanti nel loro stesso interesse. E invece, si curano di tutti ma non di se stesse. Questo libro è un aiuto pratico, analizza le ragioni di fondo che distraggono le donne dai doveri che hanno verso loro stesse e spiega come rimuovere quelle barriere psicologiche che sembrano insormontabili. Ricco di esempi e esercizi utili, "Perché non faccio le cose che mi fanno bene?" aiuta le donne a rimettere le cose al loro posto: ovvero mettere sé in cima alla lista delle proprie priorità!