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Non avere paura! Affronta e vinci il nemico che c'è in te
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Altri dati
-
Formato:
Tascabile -
Editore:
Mondadori -
Anno di pubblicazione
2007 -
Collana:
Oscar varia -
Lingua:
Italiano -
Pagine:
167
-
Traduttore:
C. L. Candiani -
Codice EAN:
9788804572039 -
Generi:
Religione e spiritualità, Buddismo Salute e benessere, Self help Salute e benessere, Medicina e Farmacia Scienze umane, Psicanalisi e Psicologia
I contenuti
La paura non è poi quel mostro terribile. Può diventare un'amica, una guida. L'autrice afferma che se si riflette con consapevolezza e con mente sgombra da pregiudizi sulle proprie paure, ci si accorge che esse sono solo uno schermo della mente, un'illusione costruita per tenersi lontani da ciò che davvero si vuole e dalla piena realizzazione di se stessi. In questo libro dalla ben riconoscibile veste grafica Cheri Huber spiega come affrontare i propri timori grazie allo zen.
