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Massaggio facile. A ogni età in ogni luogo in ogni momento
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Altri dati
-
Formato:
Brossura -
Editore:
Vallardi A. -
Anno di pubblicazione
2011 -
Collana:
Risposte -
Lingua:
Italiano -
Pagine:
127
-
Traduttore:
C. Bertani -
Codice EAN:
9788878876040 -
Generi:
Salute e benessere, Cura del corpo
I contenuti
I massaggi stimolano il sistema immunitario, aiutano a prevenire le malattie e, se praticati con regolarità, migliorano sensibilmente la qualità della vita. Questo manuale presenta una sessione di massaggio completa, facile da eseguire, sicura ed efficace; la guida è suddivisa in base alle parti del corpo, e le illustrazioni aiutano a individuare i muscoli via via coinvolti. Ogni singolo movimento è illustrato passo passo, sia per i principianti sia per chi cerca nuove sequenze da provare.
