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-15% La psicologia della dieta Windy Dryden Deborah Steindberg 978888429045
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La psicologia della dieta


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Questo libro delinea una serie di percorsi per aiutare le persone a seguire un programma alimentare scelto, in particolare ad identificare e cambiare i pensieri controproducenti che conducono ad arrendersi di fronte agli ostacoli della perdita di peso.


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