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Indice glicemico. Come proteggere il cuore e la salute conservando il buon umore
Prezzo di copertina:
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Altri dati
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Formato:
Brossura -
Editore:
L'Airone Editrice Roma -
Anno di pubblicazione
2008 -
Collana:
Vivere bene -
Lingua:
Italiano -
Pagine:
93
-
Traduttore:
A. Palumbo -
Codice EAN:
9788879449359 -
Generi:
Salute e Benessere, Cura Del Corpo Salute e Benessere, Medicina e Farmacia Salute e Benessere, Alimentazione e Diete
I contenuti
Selezionare gli alimenti in base al loro indice glicemico - che misura la variazione del tasso di zuccheri che ciascuno di essi induce nel sangue aiuta a proteggere il cuore e a controllare il peso. Questa semplice guida ne cataloga ben 800 attraverso un'intuitiva grafica "a semaforo" (rosso per i cibi vietati, giallo per quelli da assumere moderatamente, verde per quelli più benefici).
