Gli ormoni della felicità

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Ormai è noto che il sistema ormonale è fondamentale per tutti gli aspetti della salute, non solo fisica ma anche psicologica: invecchiamento, peso forma, sessualità, fertilità, energia, gestione dello stress, emotività. Questo libro allarga gli orizzonti del benessere e consiglia un vero e proprio stile di vita capace di riequilibrare la produzione di ormoni a qual-siasi età. Molti problemi comuni - come i disagi legati alla menopausa, l'acne, l'accumulo di peso, i disturbi del sonno, la caduta dei capelli, il calo del desiderio, la depressione - dovuti a carenze ormonali possono essere facilmente risolti con un approccio naturale.