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Essere vegetariani per negati
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Altri dati
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Formato:
Tascabile -
Editore:
Mondadori -
Anno di pubblicazione
2007 -
Collana:
Oscar manuali -
Lingua:
Italiano -
Pagine:
319
-
Traduttore:
Giusi Valent, Graziano Valent -
Codice EAN:
9788804567141 -
Generi:
Gastronomia, Cucina vegetariana Salute e benessere, Alimentazione e Diete
I contenuti
E' da tempo che ci pensi, e te lo riprometti a ogni capodanno: quest'anno divento vegetariano! Poi però ti spaventi: sarà una dieta sana? Riuscirò a fare sport? Va bene anche per i bambini? Cosa scelgo al ristorante? E se mi invitano a cena? L'autrice - vegetariana di lunga data, dietista ed esperta di alimentazione - fornisce in questo libro le risposte giuste e soprattutto consigli sperimentati per rinunciare alla carne e mantenere una dieta varia e ricca di proteine, imparando uno stile di vita semplice e sano.
Ultimi commenti
26/08/2011
Tutto quello che serve sapere a chi vuole diventare vegetariano o anche solo iniziare a ridurre il consumo di carne. Pieno di utili consigli.
