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-15% Cuore, fitness e salute. Prevenire, con il farmaco del futuro: l'esercizio fisico Lorenzo Brambilla 978886261102
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Cuore, fitness e salute. Prevenire, con il farmaco del futuro: l'esercizio fisico


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I contenuti

Questi i contenuti del volume: società, tempo e stile di vita; il farmaco del futuro: l'esercizio fisico; fitness, benessere e salute; programmi pratici di training; alimentazione; vincere gli ostacoli; esercizio fisico in sicurezza; come prepararsi al training fisico; prescrizioni e controindicazioni; l'esercizio fisico allunga la vita?


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