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Camminando con il buddha. Zen e felicità
Prezzo di copertina:
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Altri dati
-
Formato:
Brossura -
Editore:
Mondadori -
Anno di pubblicazione
2009 -
Collana:
Spiritualità -
Lingua:
Italiano -
Titolo originale:
Buddha Mind, Buddha Body -
Lingua originale:
Inglese -
Pagine:
146
-
Traduttore:
D. Petech -
Codice EAN:
9788804585459 -
Generi:
Religione e spiritualità, Buddismo
I contenuti
In questo libro il maestro Thich Nhat Hanh ci insegna a infondere l'abitudine alla felicità nelle nostre menti. Con il suo limpido linguaggio pieno di compassione, ci spiega come funziona la mente e come possiamo alienarla creando le condizioni per essere felici attraverso la creatività, le visualizzazioni, la meditazione. Inoltre Thich Nhat Hanh illustra alcuni esercizi pratici per migliorare la lucidità mentale e ripristinare l'armonia tra corpo e spirito, prendendo anche alcuni esempi dalla vita del Buddha o dalla sua esperienza diretta.
