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Bruce Lee è passato per il mondo delle arti marziali e per quello cinematografico, brillante come una meteora. Il 20 luglio 1973 ad Hong Kong, tuttavia, come una meteora è svanito, rapito da una morte improvvisa, alla prematura età di 32 anni. Bruce Lee aveva iniziato i suoi studi di arti marziali con il Wing Chun, sotto la tutela dello scomparso Yip Man. Forse perché il suo addestramento lo aveva portato a sfiorare il fanatismo, egli fu in grado di maturare e raffinarsi fino a divenire un filosofo, un tecnico e un innovatore delle arti marziali. Dopo uno studio intensivo dei vari stili e delle varie teorie, Bruce Lee sviluppò una tecnica individuale, cui in seguito dette il nome di Jeet Kune Do, la tecnica del pugno che arresta. Questo quarto volume della serie di libri sulle tecniche segrete di Bruce Lee, oltre ad insegnare le tecniche di combattimento più avanzate, spiega come usare il cervello quando si combatte, come manovrare e come comportarsi contro diversi tipi di avversari, come partire all'offensiva e come contrattaccare.
