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Brain training
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Altri dati
-
Formato:
Brossura -
Editore:
Mondadori -
Anno di pubblicazione
2009 -
Collana:
Libri Tv -
Lingua:
Italiano -
Titolo originale:
Train Your Brain - 60 Days to a Better Brain -
Lingua originale:
Inglese -
Pagine:
195
-
Traduttore:
Barbara Murgia -
Codice EAN:
9788804586296 -
Generi:
Salute e Benessere, Self Help Sport e Tempo Libero, Tempo Libero e Fai Da Te
I contenuti
Scopri il metodo rivoluzionario per sviluppare la creatività, potenziare la memoria, migliorare le capacità espressive e rallentare gli effetti dell'invecchiamento cerebrale. "È importante rendersi conto che, proprio come il fisico, anche la mente ha bisogno di esercizi e di stimoli quotidiani per non invecchiare. È questo il segreto per rimanere mentalmente giovani. Perciò se ci tenete a mantenervi in forma e con una mente fresca, concedetevi qualche minuto al giorno per il vostro brain training." (Dottor Ryuta Kawashima)
