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Asana Pranayama Mudra Bandha
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Altri dati
-
Formato:
Illustrato -
Editore:
Satyananda Ashram Italia -
Anno di pubblicazione
2011 -
Lingua:
Italiano -
Pagine:
544
-
Codice EAN:
9788886468237 -
Generi:
Salute e benessere, Cura del corpo Scienze umane, Filosofia orientale Sport e tempo libero, Altri sport
I contenuti
Asana Pranayama Mudra Bandha è stato riconosciuto a livello internazionale come uno dei manuali più sistematici sullo yoga disponibili il giorno d'oggi. Fin dalla sua prima pubblicazione, edita dalla Bihar School of Yoga nel 1969, è stato ristampato in inglese 14 volte e tradotto in molte altre lingue. E consultato da insegnanti e praticanti di yoga appartenenti non solo alle Scuole dell'International Yoga Fellowship Movement, ma anche ad altre tradizioni. Questa nuova edizione di APMB, rivista e ampliata, è ricca di chiare illustrazioni, guida passo dopo passo il corretto svolgimento delle pratiche, fornisce i dettagli per la consapevolezza dei chakra e accompagna sia il praticante sia l'insegnante attraverso una vasta gamma di pratiche, dalle più semplici, ma non meno efficaci, alle più avanzate.
